_edited.png)
Autan sinua voimaan paremmin
- kehon ja mielen tasolla.
Tarjoan psykofyysistä fysioterapiaa, unettomuuden hoitoa ja rentouttavia kehonhoitoja Lappeenrannassa ja etänä.
Tervetuloa pysähtymään, hengähtämään ja löytämään tasapainoa arkeesi.
Palautumista stressistä, jännityksestä, uupumuksesta ja erilaisista kehollisista oireista toipumista.
Lempeästi, kehon ja mielen yhteyttä tutkivasti ja turvallisesti.
Tarkastelemme unta ja nukkumista kokonaisvaltaisesti — kehon, mielen ja arjen tasolla.
Saat toimivia keinoja parempaan yöuneen, rauhoittumiseen ja palautumiseen.
Tutustu minuun
Hei, olen Maarit. Olen psykofyysinen fysioterapeutti ja uniterapeutti.
Autan sinua rauhoittumaan, palautumaan ja löytämään levollisemman yhteyden kehoon, mieleen ja uneen – lempeästi ja ammatillisesti.
Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään lisää rauhaa, tasapainoa ja voimavaroja. Tilassa, jossa voit tulla kuulluksi ja kohdatuksi juuri sellaisena kuin olet.
Miksi asiaakkaat valitsevat Cuurin:
Lempeä, kokonaisvaltainen lähestymistapa
Kohtaan sinut aina rauhallisesti ja arvostavasti. Kaikki etenee sinun tarpeesi ja tahtisi mukaan.
Turvallinen ja kiireetön ilmapiiri
Saat tilaa hengittää, pysähtyä ja tulla kuulluksi.
Kehon ja mielen ymmärrys
Työskentelyssäni yhdistyvät fysioterapian, psykofyysisen lähestymistavan ja rentoutumisterapian näkökulmat.
Yksilöllinen hoito
Jokainen asiakas on erilainen — siksi suunnittelen sisällön aina juuri sinun tarpeisiisi.
Ryhmät
Ohjaan erilaisia hyvinvointiryhmiä, joissa pysähdymme yhdessä hengittämään, palautumaan ja vahvistamaan kehon ja mielen tasapainoa.
Ryhmissä kuljemme kohti syvempää kehollisuutta – sitä, että voit tuntea olosi omassa kehossa levolliseksi ja eläväksi..
Uniryhmissä opit käytännön keinoja parempaan uneen. Ryhmä tarjoaa tukea, tietoa ja lempeitä harjoituksia arkeen.
.png)
Kehoa ja mieltä hoitavaa joogaa, joka sopii kaikentasoisille. Tunnit keskittyvät hengitykseen ja kehotietoisuuteen.
Mitä asiakkaat sanovat
Hoitohetki oli rauhallinen ja turvallinen. Sain uusia oivalluksia omasta kehostani.
Sain keinoja rauhoittua iltaisin. Vuosikymmenen unettomuuden jälkeen nukun nyt paremmin kuin vuosiin.
Joogatunnit ovat viikon paras hetki. Ihana pienryhmä ja lempeästi osaava ohjaus.
Ajankohtaista
Pieni hetki pysähtymiselle. Tässä Cuurin ajankohtaiset uutiset hyvinvointisi lempeäksi tueksi.
Uniryhmä alkaa
Verkkoryhmä univaikeuksiin ja hermoston rauhoittamiseen. Ilmoittautuminen avautuu pian.
Muista hengittää
Pienetkin pysähdykset auttavat hermostoa palautumaan. Lempeys riittää.
Uudistetut kotisivut
Cuurin sivut on päivitetty selkeämmiksi ja rauhallisemmiksi. Tervetuloa tutustumaan uuteen ilmeeseen.
Jos haluat kuulla, kun jotain uutta tapahtuu, voit liittyä Cuurin kuukausikirjeeseen tai seurata somessa: