_edited.png)
Yhdessä kohti parempaa
- kehon ja mielen tasolla
Tarjoan psykofyysistä fysioterapiaa ja unettomuuden hoitoa Lappeenrannassa
- ja näitä myös etänä.
Teen myös erittäin rentouttavia kehonhoitoja.
Ja ohjaan ryhmiä tukemaan kehon ja mielen yhteyttä.
Tervetuloa pysähtymään, hengähtämään - ja löytämään tasapainoa.
Palautumista stressistä, jännityksestä, uupumuksesta ja erilaisista kehollisista oireista toipumista.
Lempeästi, kehon ja mielen yhteyttä tutkivasti ja turvallisesti. Onnistuu myös etänä.
Tarkastelemme unta ja nukkumista kokonaisvaltaisesti — kehon, mielen ja arjen tasolla.
Saat toimivia keinoja parempaan yöuneen, rauhoittumiseen ja palautumiseen.
Toteutetaan etänä.
Ajankohtaista
Ajankohtaista maaliskuussa ja keväällä.
Maaliskuu - muutoksen kuu. Valo lisääntyy, keho ja mieli virittyvät uuteen rytmiin. Muutos voi tuntua sekä keventävältä että kuormittavalta.
-
Erikoishoidot tukevat hermoston rauhoittumista ja palautumista kevään aktivoivassa valossa.
-
Uniryhmä alkaa 8.4. yhteistyössä Uniliiton kanssa – ilmoittautuminen on avoinna täällä.
-
Kesäjooga käynnistyy toukokuussa. Earlybird‑ilmoittautuminen on jo avattu.
Pysy ajantasalla: liity Cuurin kuukausikirjeeseen tai seuraa FB * IG
Ryhmät
Ohjaan hyvinvointiryhmiä, joissa palaudumme ja vahvistamme kehon ja mielen tasapainoa.
Kuljemme kohti syvempää kehollisuutta – että voit tuntea olosi omassa kehossa levolliseksi ja eläväksi..
Tyhy
Työhyvinvointiryhmät tuovat energiaa ja palautumista. Sisältö suunnitellaan aina ryhmän tarpeisiin tilauksesta.
Tutustu minuun
Hei, olen Maarit. Olen psykofyysinen fysioterapeutti ja uniterapeutti.
Autan sinua rauhoittumaan, palautumaan ja löytämään levollisemman yhteyden kehoon, mieleen ja uneen – lempeästi ja ammatillisesti.
Tavoitteeni on auttaa sinua löytämään lisää rauhaa, tasapainoa ja voimavaroja. Tilassa, jossa voit tulla kuulluksi ja kohdatuksi juuri sellaisena kuin olet.
Miksi asiaakkaat valitsevat Cuurin:
Lempeä, kokonaisvaltainen lähestymistapa. Kohtaan sinut rauhassa ja arvostavasti. Kaikki etenee tarpeesi ja tahtisi mukaan.
Turvallinen ja kiireetön ilmapiiri. Saat tilaa hengittää, pysähtyä ja tulla kuulluksi.
Kehon ja mielen ymmärrys. Yhdistän työssäni fysioterapian, psykofyysisen lähestymistavan ja rentoutumisterapian näkökulmat.
Yksilöllinen hoito Jokainen asiakas on erilainen — siksi suunnittelen sisällön aina juuri sinun tarpeisiisi.
Mitä asiakkaat sanovat
"Hoitohetki oli rauhallinen ja turvallinen. Sain uusia oivalluksia omasta kehostani."
"Sain keinoja rauhoittua iltaisin. Vuosien ongelmien jälkeen nukun nyt paremmin kuin vuosiin."
Joogatunnit ovat viikon paras hetki. Ihana pienryhmä ja lempeästi osaava ohjaus.