Yoga-Cuuri

Joogatunnit / kurssit:

-astangajoogan viikkotunnit

-joogakursseja / vierailevia opettajia

-tuolijoogaa

-kasvojoogaa.

-yksityistunteja.

Yoga-Cuuri opettaa:

-Lappeenranta, Etelä-Karjala 

-yksityistunnit 

-tyhy-tyky hetket

Jooga sopii kaikille! Lue lisää...

Voit maksaa joogan:

-käteisellä / kortilla

-Smartum (liikunta)

-ePassi (sportti & kulttuuri)

-Eazybreak (liikuntaetu)

-Edenred (liikunta)

Smartum, liikunta, liikuntaseteli, liikuntaetu, sportti, ryhmäliikunta, jooga, astangajooga, joogatunnit, Lappeenranta, Cuuri, Yoga-Cuuri, Vello
Eazybreak, liikunta, liikuntaetu, ryhmäliikunta, sportti, sportti ja kulttuuri,  liikunta, liikuntaseteli, jooga, astangajooga, joogatunnit, Lappeenranta, Cuuri, Yoga-Cuuri, Vello
Edenred_edited.png
ePassi, sportti, sportti ja kulttuuri,  liikunta, liikuntaseteli, liikuntaetu, ryhmäliikunta, jooga, astangajooga, joogatunnit, Lappeenranta, Cuuri, Yoga-Cuuri, Vello

Joogaa joka päivä 

Joogaa joka päivä on verkkokurssi, jonka aikana opettelet joogaamaan joka päivä kolmen viikon eli 21 päivän ajan. Tämä kurssi sopii, kun haluat opetella joogaamaan omaan itsenäiseen tahtiin kotona. Kurssi toteutuu facebook-ryhmässä, missä livet päivittäin ja motivoivat vinkit sekä ohjeet. HUOM! LUE yleistäkurssista (ja viime jakson palautteet)... tai katso tästä 3 viikonjakson ohjelma.

Joogaa joka päivä

Verkkokurssi ryhmä facebookissa

Kenelle jokaiselle, joka halua kokea muutoksen, mitä jooga tuo

Aika 9.11.-29.11.2020 (3 vk ~ 21 päivää)

Paikka valitset itse 

Hinta: 105 € (35 €/viikko - vain 5€/päivä!)

TARJOUS: Hinta 80 €. Tarjous voimassa 5.11.2020 asti.

Mysoretunti 

Mysoretunti = harjoittelu oman hengityksen tahdissa. Tämä tunti sopii, kun haluat opetella joogaa omaan tahtiin. Saat henkilökohtaista opetusta ja vinkkejä harjoitukseesi. Tunti sopii, jos olet joogannut jo hieman. Tunneille on liukuva saapuminen.  Mukaan oma  liukumaton joogamatto.  UUSI JAKSO 3.11.-29.12.2020. 

Joogatunnit ti klo 17-18.30

Joogajakso marras-joulukuu (yht.9*)

Kenelle Jokaiselle, joka halua opetella joogaa oman hengityksen tahtiin

Paikka Hyvä Vire-studio Lpr

Ryhmä max 12 hlöä

Hinta:

-jakso (9*) 120 €, ETU: tämä maksu sisältää 45min hoitoajan (arvo 45€) jakson aikana

-kuukausi: 50 € 

-kerta 15 € 

Ohjattu joogatunti 

Suullisesti ohjattu astangajoogatunti  on sopiva joogaharjoitus, kun haluat oppia astangajoogaa tai palata joogan pariin. Tunneilla opetellaan astanga joogan alkua, seisomasarjaa: jooga-asento (asana), joogahengitys (pranayama) ja katseen kiintopiste (dristhi) edeten pikkuhiljaa eteenpäin.  Kenenkään ei tarvitse harjoitella joogaa samalla tavalla kuin toinen. Jokaisen jooga on oman kehon mukaista. Opettaja antaa myös vaihtoehtoja jooga-asentoon.  

Joogatunnit ti klo 19 - 20

Joogajakso syyskuu-joulukuu

Paikka Ole FIT (Joutseno)

Ilmoittautuminen ja maksu: Joutseno FIT

Ohjattu joogatunti 

Suullisesti ohjattu astangajoogatunti  on sopiva joogaharjoitus, kun haluat oppia astangajoogaa tai palata joogan pariin. Tunneilla opetellaan astanga joogan alkua, seisomasarjaa: jooga-asento (asana), joogahengitys (pranayama) ja katseen kiintopiste (dristhi) edeten pikkuhiljaa eteenpäin.  Kenenkään ei tarvitse harjoitella joogaa samalla tavalla kuin toinen. Jokaisen jooga on oman kehon mukaista. Opettaja antaa myös vaihtoehtoja jooga-asentoon.  

 

Joogatunnit to klo 18.30-19.30

Joogajakso syyskuu-joulukuu (yht. 15*)

Paikka Pulpin koulu 

Ilmoittautuminen ja maksu: Lpr Naisvoimistelijat 

Mysoretunti 

Mysoretunti = harjoittelu oman hengityksen tahdissa. Tällä tunnilla ohjaaja opettaa jokaista henkilökohtaisesti. Tunti sopii kaikille, jotka ovat jooganneet hieman. Tunneille on liukuva saapuminen.  Mukaan oma  liukumaton joogamatto.  Jakson vimeinen tunti 27.10. on perinteisesti suullisesti OHJATTU KOKO 1.sarja (~90min).

Joogatunnit ti klo 17-18.30

Joogajakso elo-lokakuu (yht.13*)

Paikka Hyvä Vire-studio Lpr

Hinta:

-kerta 15 € 

Yksityistunti 

Cuuri tarjoaa joogan yksityisopetusta yksityishenkilöille ja tilausryhmille.

Joogaa ryhmälle:  Joogaryhmän tunti räätälöidään ryhmälle sopivaksi. Joogatunti voi olla kokeilullinen eli yksi joogatunti tai myös jaksomainen muutamien kertojen joogakurssi (hinta sovitaan).

Joogaa yksityishenkilölle: voit varata oman joogatunnin verkossa, jolloin yksityistunti on Cuurin vastaanottolla ja varaat sen Vellossa (viestikenttään "oma joogatunti"). Jos haluat oman joogatunnin muussa valitsemassasi tilassa, soita tai laita viesti.  Tällöin hintaan lisätään myös matkakorvaus.

Joogan hinnat ryhmille

Yksityisryhmien hinnat löydät hinnastosta (ei sisällä tilavuokraa)

S-posti: cuuri.posti(at)gmail.com

Puhelin: 040 - 748 1842

Cuuri © 2020