Matkani psykofyysiseksi fysioterapeutiksi alkoi yli 20 vuotta sitten, kun aloin itse tulla kehotietoiseksi joogan kautta. Tunsin hengitykseen ja kehoon keskittyneissä harjoitteissa aivan uudenlaisen minä-kokemuksen. Itselläni oli tuolloin taustalla vuosia kestäneet selittämättömät, vaikeat alaselän kivut, joihin masennuslääkkeet. Kipu ei helpottanut, ei edes tuki- ja liikuntaelin fysioterapiassa.  Kun olin tehnyt kehomieli harjoitteita (jooga) pidempään, alkoivat oireeni ja krooniset kivut kadota pikkuhiljaa. Loppulta kokonaan.

Joogaan edelleen (jo 25 vuotta) joka aamu, koska koen joogan terapiatyökaluksi, en jumpaksi. Haluan jakaa tätä ymmärrystä: Olen opettanut joogaa yli 10 vuotta. Olen Intialaisen joogainstituutin oppilas ja opiskelen terapeuttisesta joogasta (esim. hengitys) jatkuvasti. Kehotietoiseksi voi tulla muullakin kuin joogalla. On paljon keinoja ja niistä haetaan Sinulle sopivimmat, ja tämä ei tapahtu kertakäynnillä. 

Olen jatkuvasti kiinnostunut tutkimaan ja ymmärtämään: Mitä ja miksi. Omien selkävaivojeni katoaminen sai minut kiinnostumaan ihmisestä keho-mieli tasolla. Vaihdoin alaa. Opiskelin fysioterapeutiksi. Fysioterapiatyössäni huomasin jälleen, kuinka fyysiset vaivat eivät aina helpotu perus tuki- ja liikutaelinfysioterapiassa. Tarvitaan laajempaa ymmärrystä, muutakin kuin "kehonosa". Tarvitaan kehon ja mielen yhteyttä, ymmärrystä itsestä. Palutumista. Turvaa. Lempeyttä. Hengittämistä. Kiinnostuin oppimaan tästä lisää, joten erikoistuin psykofyysiseksi fysioterapeutiksi. Syvennän osaamistani tällä saralla kaiken aikaa: juuri nyt opiskelen lisää traumojen ymmärtämisestä.

​

Tavataan hoitopäivänäsi tai ryhmissä!

Maarit