Tietoja
Opettele pysähtymään pienenksi hetkeksi joka päivä. Tällä jaksolla opit erilaisia tapoja meditoida: eli pysähtyä ja keskittyä hetkeksi.
Voit liittyä tähän ohjelmaan myös mobiilisovelluksessa. Siirry sovellukseen
top of page
.png){kind=small}
Opi meditoimaan
- 21 päivää
- 2 vaihetta
Tervetuloa mukaan! Ohjaan Sinulle selkäystävällistä
JoogaPilatesta. Terveisin: Maarit
bottom of page