Jooga 

Joogatunnit / kurssit:

-astangatunnit, -kurssit

-kasvojooga, tuolijooga

-JoogaPilates

-yksityistunteja.

Voit maksaa joogan:

-käteisellä. kortilla, Siirto-mobiili (mobiilimaksu)

-Eazybreak (liikunta)

-Edenred (liikunta)

-ePassi (sportti)

-Smartum (liikunta). 

Miten tunneille:

Jaksoille ilmoittaudutaan etukäteen

Kertatunneille:

a) etukäteen linkistä (edell. päivänä)

b) samana päivänä tekstiviestillä 

Ohjattu tunti Joutseno

FIT Joutseno

Suullisesti ohjattu astangajoogatunti  Joutsenossa jatkuu. Tämä on sopiva joogaharjoitus, kun haluat oppia astangajoogaa tai palata joogan pariin. Tunneilla opetellaan astangajoogan seisomasarjaa: jooga-asento (asana), joogahengitys (pranayama) ja katseen kiintopiste (dristhi) .  Jokainen joogaa oman kehon mukaisesti. Kokenut opettaja antaa myös vaihtoehtoja jooga-asentoihin.  

Joogajakso kesä 2021 (alkaa to 29.4.2021)

Aika torstai klo 18.50-19.50

Paikka Ole FIT (Joutseno)

Ilmoittautuminen ja maksu: Joutseno FIT

Kenelle Jokaiselle, joka haluaa

-harjoitella osaavassa ohjauksessa

-suullisesti ohjatussa ryhmässä

-esim. palata takaisin harjoitteluun katkon jälkeen. 

Yksityistunti 

Cuuri tarjoaa joogan yksityisopetusta yksityishenkilöille ja tilausryhmille.

Jooga ryhmälle:  Joogatunti voi olla yksi kokeilutunti mutta se voi myös olla jaksomainen muutamien tai useiden kertojen kurssi.

Jooga yksityishenkilölle: voit varata oman joogatunnin verkossa, jolloin yksityistunti on Cuurin vastaanotolla ja varaat 60 min Vellossa (varaa joko fysioterapia tai hieronta ja kirjoita viestikenttään "oma joogatunti"). Jos haluat oman joogatunnin muussa valitsemassasi tilassa, soita tai laita viesti.  Tällöin hintaan lisätään myös matkakorvaus.

Joogan kertatuntien hinnat ryhmille

Yksityisryhmien hinnat löydät hinnastosta (ei sisällä tilavuokraa)

Jos tilat jaksomaisen, usean kerran tuntisarjan ryhmälle, hinta sovitaan erikseen.